Польза кальция.
Кальций – источник нашей жизни, он является необходимым элементом в организме человека, участвует в таких жизненно важных процессах, как:
- Формирование костей и зубов
- Поддержание нормального сердечного ритма
- Регулирование деятельности нервной системы
- Сокращение и расслабление мышц
- Стимулирование активности ферментов в организме
- Свертывание крови
- Поддержание кислотно-щелочного баланса
- Оплодотворение
- Рост и деятельность клеток всех видов тканей
Примерно к 35 годам костная ткань человека достигает наибольшей плотности, а затем постепенно начинает терять ее. С годами корпус тела начинает деформироваться, в пояснично-спинном отделе появляется ломота, всё чаще беспокоят такие недуги, как болезни суставов и т.д. Как правило, это связано с дефицитом кальция, следствием которого является остеопороз.
Миграция кальция в организме человека
- Кальций занимает 1,5-2% от массы нашего тела, что составляет примерно 1200-1500 г, 99% из которых содержатся в костях, зубах и волосах (костный кальций), и ещё 1% — в крови.
- В результате продолжительного дефицита кальция в теле человека понижается вязкость крови, и в это время активизируется саморегулирующаяся система организма.
- При дефиците кальция в крови увеличивается секреция паращитовидных желез, стимулируя выведение кальция из костной ткани, чтобы восстановить нормальную вязкость крови. Таким образом, поддерживается нормальное функционирование всех органов и клеток организма.
- С годами скорость вымывания кальция из костей увеличивается. К 50 годам кости теряют 30% своей общей массы, прочность костных тканей значительно снижается, в пожилом возрасте довольно часто развивается остеопороз.
- В то же время, т.к. кальций в крови постоянно восполняется за счет костного кальция, излишки кальция остаются на стенках кровеносных сосудов. С течением времени стенки сосудов утолщаются, вызывая атеросклероз, а вместе с ним и такие заболевания, как гипертония, тромбоз сосудов головного мозга, диабет и т.д.
- Когда уровень кальция в крови начинает превышать норму, щитовидные железы вырабатывают кальцитонин, который отправляет излишки кальция из крови в костную ткань и тем самым «отстраивает» кости заново.
- Возвращенный в костную ткань кальций называется видоизмененным кальцием. Видоизмененный кальций оседает в суставах, шейных позвонках, грудной клетке, коленных суставах. Это приводит к возникновению гиперостоза, костных шпор. Скопление этой разновидности кальция в почках и желчном пузыре может привести к образованию камней в этих органах.
На первый взгляд может показаться, что между остеопорозом и гиперостозом существует антагонизм, в действительности же эти заболевания являются порождением дефицита кальция.
Последствия дефицита кальция
Последствия | |||
Дефицит кальция | Кости и зубы | Некроз головки бедренной кости, хондропатия, болезнь роста, периартрит плеча, остеопороз, межпозвоночная грыжа, переломы костей | Перикоронит, кариес, нарушение формирования и развития зубов, рахит, артрит |
Кровеносная система | Гемофилия, васкулит, малокровие | ||
Опухоли | Онкологические заболевания | Рак молочных желез, желудка, кишечника, печени | |
Сердечно-сосудистая система | Гипертония, заболевания сердца, атеросклероз | Перикардит, миокардит, сердечная аритмия, инфаркт миокарда, стенокардия | |
Система дыхательных путей | Дыхательная недостаточность, бронхоспазмы, болезни легких | Простуда, дыхательный ацидоз, дыхательный алкалоз, хроническая обструктивная болезнь легких, пневмония у детей, туберкулез легких | |
Нервная система | Эпилепсия, энцефалопатия, старческое слабоумие, неврастения, снижение умственных способностей | Инсульт, тромбозы сосудов головного мозга, церебральный атеросклероз, транзиторная ишемическая атака, гипертоническая энцефалопатия | |
Эндокринная система | Синдром кушинга, заболевания парощитовидной железы, диабет, ожирение | Гипотиреоз, гипертиреоз (базедова болезнь),Гипопаратиреоз | |
Пищеварительная система | Язвы желудка, диарея, хронический гастроэнтерит, сопровождающийся спазмами желудка, заболевания печени, геморрой, повышенная кислотность желудка | Гепатит, цирроз печени, жировая дистрофия печени, желчекаменная болезнь | |
Мочевыделительная система | Камни в мочевыделительной системе | Почечная недостаточность, острый нефрит, камни в мочеточнике и в почках | |
Иммунная система | Ревматизм, ревматоидный артрит, аллергические заболевания, псориаз глаз | Дерматиты, дерматомиозит, красная волчанка, склеродермия, диатез, крапивница | |
Соматосенсорная система | Патологические изменения кожных тканей, глаз | Опоясывающий лишай рук и ног, грибок ногтей, крапивница, трещины на коже рук и ног, детская экзема | |
Половая система | Дисменорея, бесплодие, климакс |
Заблуждения о восполнении кальция
Заблуждение №1
Молодым людям нет необходимости заниматься восполнением кальция
Около 90% всего объема кальция формируется в организме до наступления 20-летнего возраста. Около 10 % объема дополняется в возрастной период от 20 до 30 лет и достигает своего наивысшего уровня примерно в 35 лет. В этот период кальций эффективно и быстро усваивается костными тканями, кости прекрасно развиваются, содержание костного кальция самое высокое, кости наиболее прочные.
Заблуждение №2
Молочные продукты могут удовлетворить потребности организма в кальции
Молоко и молочные продукты действительно являются источниками кальция, но рекомендуемая доза кальция для лиц в возрасте от 18 до 50 лет составляет 800 мг в сутки.
Известно, что в одном стакане молока, йогурта, кефира содержится около 200 мг кальция. Можно дополнить рацион творогом, сыром и другими молочными продуктами. И даже если теоретически удастся суммарно набрать нужное количество кальция, это еще не дает гарантии, что наш организм все это усвоит. Также следует обратить внимание, что у пожилых людей молоко плохо усваивается.
Заблуждение №3
Бульон из костей способствует восполнению кальция
Содержание кальция в бульоне из костей незначительное, более того, в таком бульоне отсутствует витамин D, стимулирующий усвоение организмом кальция. Также лица пожилого возраста должны учитывать тот факт, что в бульоне из костей содержится большое количество костного жира, постоянное употребление которого может вызвать другие проблемы со здоровьем.
Заблуждение №4
Яичная скорлупа – эффективный источник кальция
Кальция в скорлупе очень мало, а тот, что есть, требует специальной технологии обработки. Но даже приготовленный таким образом препарат плохо усваивается организмом – всего 2-5%. А 95-98% идет на образование камней в почках и т.п.
Заблуждение №5
Любой препарат с кальцием способен решить проблему дефицита кальция
Большое количество препаратов с кальцием, предложенных на рынке усваивается нашим организмом на 2-15%, а в лучшем случае не более 45%.
Применение этих препаратов с целью восполнения кальция часто приводит к возникновению новых заболеваний.
Преимущества кальция «Тяньши»
- Многофункциональный источник питательных веществ.
Сырьем для производства порошка с кальцием «Тяньши» является хребет крупного рогатого скота. Благодаря обработке методом биологической ферментации в порошке сохраняются питательные вещества, такие как белки, аминокислоты, минералы и витамины, но удаляются различные примеси, тяжелые металлы и другие вредные для здоровья человека вещества. - Высокое содержание кальция.
Содержание кальция в порошке «Тяньши» достигает 4000 мг на 100 г. - Высокая усвояемость организмом.
Для производства порошка с кальцием «Тяньши» используется современная технология биологической ферментации. Благодаря совместному действию нескольких видов ферментов повышается усвояемость кальция организмом (до 95-98%). - Пропорция кальция и фосфора 2:1.
Баланс кальция и фосфора, умеренное потребление мяса и рыбы, а также строгий контроль объема потребления поваренной соли – все это способствует усвояемости кальция. - Приятный вкус.
Порошок с кальцием представлен с различными вкусами, например со вкусом какао, что помогает удовлетворить вкусовые предпочтения различных групп людей. - Отличный результат.
Кальций – один из самых важных минералов в организме человека. Он участвует во всех жизненно важных процессах в организме – начиная от регуляции физиологического состояния клеток, деятельности нервной системы, сердечно-сосудистой деятельности до формирования кост
Награды и сертификаты
Серия продуктов с кальцием «Тяньши» сочетает в себе китайскую концепцию поддержания здоровья, которая насчитывает уже 5000 лет и результаты современных научно-технических разработок. Продукты с кальцием «Тяньши» неоднократно становились лауреатами на крупных китайских и международных выставках. В Китае они регулярно удостаиваются звания «Продукт для поддержания здоровья, которому доверяют люди». В настоящее время во всем мире нашу продукцию регулярно употребляют более 30 млн семей, она пользуется популярностью у широкого круга потребителей.
- награда первой степени на VI Международной научной технической выставке в категории «Научно-технические товары для поддержания здоровья»
Награда первой степени на V Международной выставке товаров для поддержания здоровья в Китае
- Сертификат системы контроля качества ISO 9001
- Награда «Товар для поддержания здоровья, которому доверяют люди» в Китае
- Награда Китайской ассоциации рождения и воспитания здорового потомства в номинации «Вклад в здоровье человечества»
- Международный сертификат качества, подтверждающий компетентность лабораторий ISO 17025
- Сертификат HALAL
Принимая высококачественные продукты «Тяньши» для поддержания здоровья, вы можете быть уверены, что обретете здоровье и радость!